Jung, fit, gesund ohne Medikamente: Iss und trink dich gesund! Eine Ern?hrung, die heilt, fit & jung macht: bitter, basisch, vitamin- und mineralstoff- und antioxidantienreich【電子書籍】[ Dantse Dantse ]
＜p＞Dantse war in den letzten 20 Jahren weniger als f?nfmal beim Arzt und wenn, dann nur wegen seines Leistenbruchs. Seit Jahren hat er keine Erk?ltungen und in ?ber 20 Jahren hat er keine einzige Tablette genommen. Bei seiner letzten ?rztlichen Untersuchung bescheinigte ihm der Arzt die Gesundheit und k?rperliche Verfassung eines Mittzwanzigers, obwohl er fast 50 ist. Grund daf?r ist vor allem seine Ern?hrung und sein Lebensstil, die er nun mit euch teilen m?chte. Was er seine Kunden im Einzel-Coaching lehrt, was ihnen sehr erfolgreich hilft und was er nun auch den Lesern zeigt, setzt er an sich selbst um, und das macht seine Ratschl?ge authentisch, umsetzbar und glaubhaft. Dantses Lehre aus Afrika, wissenschaftliche Erkenntnisse und die Erfahrungen aus seinem Coaching bereichern den Horizont der Leser mit neuen und innovativen Erkenntnissen. In diesem Buch geht es darum, was uns gesund, fit und vital macht: Du erh?ltst Hinweise, wie du deine Gesundheit ganzheitlich mit nat?rlichen Lebensmitteln st?rkst, sch?tzt, erh?ltst oder wiedererlangst. Der Band enth?lt Informationen zu: ?Vitaminen und Mineralstoffen: wo sie vorkommen, ihre Funktion, was ein Mangel verursacht ?Antioxidantien: warum so gut f?r uns sind, wo man sie findet und warum synthetische Antioxidantien nicht hilfreich sind ?Omega 3 Fetts?uren ?Basische, bittere, s?uerliche Lebensmittel, mit ausf?hrlichen Tabellen zu basischen Lebensmitteln ?Nat?rlichen Antibiotika ?Giften und Chemikalien in Lebensmitteln und Gegenma?nahmen ?Und vieles mehr＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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